Olive Banane et Pastèque

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  • 3 techniques pour aider un enfant à dormir
    Astuces & hack de vie,  Developpement personnel

    Mes 3 astuces pour endormir Crevette

    30 avril 2020 / 15 Commentaires

    Avec le confinement, Crevette a clairement plus de mal à s’endormir.Je pense sincèrement que d’habitude, à l’école, elle se dépense sans compter. Et ici même si elle fait un peu de trampoline quand il fait beau, un cours de yoga ou de gym de temps à autre, ce n’est franchement pas la même chose ! Du coup, le soir, elle a plus de mal à s’endormir. J’ai trois techniques que j’utilise à tour de rôle pour l’aider. En général, même si cela ne l’endort pas, cela a le mérite de la calmer et de l’aider à mieux attendre le sommeil. Pour rappel, elle va bientôt avoir 8 ans. 1. Bonne…

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    Audrey

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    23 mai 2021
  • La série documentaire Cheers
    Documentaire,  France Bleu,  Séries & Ciné

    Cheer, le docu sur les cheerleaders a voir sur netflix

    28 avril 2020 / 10 Commentaires

    J’avoue tout : jusqu’à ce que je regarde Cheer sur Netflix, je pensais VRAIMENT que les cheerleaders c’était des pom-pom girls avec des pompons, encourageant les équipes au bord du terrain. Point barre. Et ce n’est pas l’image qu’on en voit dans d’auters séries genre RIverdale ou Sabrina qui nous contredirait ! Alors est-ce la réalité ? Oui, mais pas que ! Le cheerleading, c’est ULTRA SPORTIF Les 6 épisodes montrent comment l’équipe mené par Monica Aldama forme la team des Navarros pour la plus grande compétition nationale de Daytona. Ils doivent faire et refaire les mouvements jusqu’à savoir parfaitement la routine. Et y’a beaucoup de chutes, de blessés… et…

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    Audrey

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  • se sentir bien pendant le confinement avec la naturopathie
    Bien être,  Food

    3 conseils naturo pour bien vivre le confinement

    25 avril 2020 / 25 Commentaires

    Ma copine blogueuse de Tours Neigeline est en train de se reconvertir pour devenir naturopathe. Sur son compte instagram, elle donne des chouettes conseils au quotidien. J’en ai profité pour lui demandé de donner 3 tips à mes lecteurs d’amour, pour mieux appréhender le confinement… Le B.A-BA de la naturopathie La naturopathie permet de se maintenir en bonne santé, de renforcer son organisme pour se prémunir des maladies, et d’accompagner les personnes déjà fragilisées grâce à des pratiques de soins naturels. En naturopathie, dix techniques sont utilisées pour accompagner les personnes au quotidien.Les trois fondamentales sont basées sur l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du mental. Les sept autres peuvent…

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    Audrey

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    21 janvier 2016
  • ange ou démon
    Fantastique et Science fiction,  France Bleu,  Le quotidien,  Séries & Ciné

    4 séries d’anges et démons

    23 avril 2020 / Aucun commentaire

    Il y a pas mal de films qui traitent des anges, démons, paradis et enfer… Mais du côté des séries, on n’est pas en reste ! C’était le thème de ma chronique sur France Bleu Touraine. Au programme, j’ai présenté 4 séries d’anges et démons à découvrir : Mi ange, mi démon : Lucifer Le diable s’ennuie un peu en Enfer, donc il décide de venir à Los Angeles pour tenir un night Club, le Lux, accompagnée de Maze, l’un de ses démons favoris. Une de ses amies meurt devant son club et il décide de mener l’enquête, ce qui le met sur le chemin de Chloé, détective. C’est le…

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    Audrey

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    Le gateau chocolat betteraves

    21 avril 2020 / 21 Commentaires

    Oui oui, tu as bien lu, chocolat ET betteraves 🙂 J’avais acheté de la betterave mais chez nous, à part moi qui adore ça, personne n’est trop tenté. Et on m’a envoyé cette recette par mail (je ne sais plus qui malheureusement !!) je me suis dit : oh c’est un signe teste ! Les ingrédients Pour la réaliser il vous faudra : 160 g de sucre 200 g de chocolat 80 g de farine 2 CS d’huile neutre 50 g de poudre d’amandes 1 cc de café 300 g de betteraves cuites 1 grosse cc de miel liquide 20 g de cacao 1/2 sachet de levure chimique Préparation Préchauffez…

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    Audrey

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    18 avril 2020 / 2 Commentaires

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Je m’appelle Audrey, j’habite à Tours avec mon ado Akane, Alex alias l’homme, qui écrit aussi parfois ici et Mina le chat. Je suis rédactrice web et sur OBP, on parle vie quotidienne, séries TV, gaming, déco !

Thème Ashe par WP Royal.