Le quotidien
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10 activités à faire en famille à Sydney
Cet été, nous avons eu la chance d’aller à Sydney, pour la troisième fois. En effet, ma sœur habite dans la banlieue de Sydney, c’est donc une destination familiale ! Nous avons passé trois semaines là-bas, et nous avons réussi (grâce à ma sœur ultra-organisée et ses réduc’ groupon) à faire des choses que nous n’avions pas encore faites. Je te propose une liste de dix activités à faire en famille pour découvrir la ville ! 1. L’Opera de Sydney Évidemment, si tu passes à Sydney, tu es obligé d’aller voir l’Opéra House. C’est l’un des monuments les plus emblématiques au monde. Que ce soit pour assister à une représentation…
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Mal de gorge ? Les pastilles au miel à la rescousse !
Même l’été, personne n’est à l’abri d’un petit mal de gorge. En prenant l’avion pour les vacances, en trainant le soir après un barbecue jusqu’aux premiers frimas de la nuit… Dans ce cas, les pastilles au miel pour la gorge sont idéales comme remède naturel pour apaiser les maux de gorge. Le miel, en particulier le miel de Manuka, possède des propriétés exceptionnelles qui en font un ingrédient de choix dans la formulation de ces pastilles. Je t’en dis plus. Les Bienfaits du Miel pour la Gorge Le miel est reconnu depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques. Voici quelques-uns de ses principaux bienfaits pour la gorge : Le miel…
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Conseils pour profiter au maximum de 2 jours à Disneyland Paris
Disneyland Paris est une destination de rêve pour les amateurs de magie et d’aventures. Cependant, avec seulement deux jours pour explorer les deux parcs, tu dois bien planifier ton séjour pour en tirer le meilleur parti. Que tu sois un fan des attractions à sensations fortes, des parades spectaculaires ou des rencontres avec tes personnages préférés, une bonne organisation te permettra de vivre une expérience inoubliable. Voici quelques conseils pratiques pour optimiser ton temps et profiter au maximum de ton escapade chez tes héros de dessins animés préférés. Planifie ton itinéraire à l’avance pour couvrir les deux parcs efficacement Visiter Disneyland Paris en seulement deux jours peut sembler un défi,…
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Prépare la rentrée : 5 étapes essentielles
Les vacances arrivent… Mais la rentrée scolaire n’est pas loin. Cette période peut souvent être source de stress et d’anxiété aussi bien pour les élèves que pour les parents. Une bonne préparation peut cependant faire toute la différence. Voici cinq démarches clés à entreprendre pour une rentrée réussie, alliant sérénité et efficacité. 1) Organisation des documents importants Bien organiser les documents scolaires et médicaux est indispensable. Assure-toi d’avoir toutes les attestations nécessaires, comme les certificats de vaccinations à jour, ainsi que les formulaires d’inscription correctement remplis. En parallèle, souscrire une assurance scolaire pour offrir une tranquillité d’esprit supplémentaire en assurant une protection adéquate pour ton enfant lors de ses activités…
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Tu as 12 ans aujourd’hui
Je me le répète pourtant : Tu as 12 ans aujourd’hui. Mais j’ai encore du mal à y croire. Je pourrais parler comme tous les parents du temps qui file. De toi, qui grandit si vite. Mais je te vois grandir. Ça n’a pas filé. Je t’ai vue devenir peu à peu la jeune fille que tu es aujourd’hui. J’étais là, à côté de toi. Je t’ai vu évoluer, peu à peu. Et c’est vrai, néanmoins, que cette année, tout s’est un peu accéléré. Tu es entrée en sixième et le collège t’a fait grandir plus vite Mais j’adore tellement de choses en toi. Tu me forces à évoluer avec…
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Les Petits cahiers d’exercices de Jouvence
Les éditions Jouvence m’ont envoyé une sélection de leur collection Petit carhier d’exercices et J’ADORE ! Chaque carnet fait 80 pages et coûte 8,95€£. Ils sont truffés de conseils, de tests et d’exercices à faire : on est dans le pratique pour appliquer la théorie le plus facilement possible. PETIT CAHIER D’EXERCICES DE COMMUNICATION NON-VIOLENTE Anne VAN STAPPEN En empruntant le chemin de communication proposé au fil des pages, vous verrez petit à petit grandir en vous l’empathie, la clarté, l’autonomie, l’assertivité et l’audace d’exprimer des messages difficiles de façon recevable. Grâce aux exercices proposés, adoptez un art d’être en relation qui encourage la paix, la bienveillance et la coopération !…
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Mon papa a la maladie d’Alzheimer
Voilà. C’est écrit. Noir sur blanc. Mon père a la maladie d’Alzheimer. Il a 77 ans. J’ai compris récemment que ne pas en parler, c’était un peu comme si je niais l’évidence. Alors aujourd’hui, j’en parle. Parce que cela n’a rien de honteux. Ça ne fait pas de mon père quelqu’un d’autre. Enfin, pas encore. Pour avoir beaucoup lu récemment sur cette maladie, je sais surtout une chose : on ne sait pas ce qui va se passer. Comment cela va évoluer. Ce qui va vraiment changer. Comment nous avons compris Je crois que les premiers signes d’alerte ont commencé en 2019, mais qu’on n’a pas trop su les interpréter…
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Le guide de voyage en famille à Tokyo
Tôkyô est l’une des villes les plus peuplées du monde. Et pourtant, passez l’étape de l’avion avec votre petit bout de chou : c’est le paradis des vacances en famille ! Ce guide est là pour vous accompagner : indications sur ce qu’il faut prévoir pour que le voyage se passe au top, description quartier par quartier des activités à faire en famille avec à chaque fois un plan du quartier pour s’y retrouver sans sortir son smartphone ! Un guide écrit par une maman française qui vit à Tôkyô depuis plus de dix ans pour les parents globe-trotteurs ! Son gros plus : un plan hyper détaillé du réseau…
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Incorporez le matcha dans votre routine quotidienne : idées et recettes
L’utilisation du matcha au quotidien est une thérapie enrichissante pour l’esprit et le corps. Cette poudre fine, issue de feuilles de thé vert moulues, présente de nombreux avantages pour les consommateurs. Plusieurs astuces permettent de l’intégrer dans tes habitudes pour profiter de ses bienfaits sur l’organisme. Je te propose des conseils et des recettes pour instaurer des rituels de relaxation avec le matcha. Crée un rituel matinal avec le matcha : énergie et sérénité pour commencer la journée Instaurer un rituel matinal axé sur le matcha constitue une méthode efficace pour éveiller le corps et l’esprit avec douceur. Cette pratique offre un moment de quiétude qui permet de se recentrer…
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On a testé le resto de bao burgers GOMU à Tours
Vacances oblige, on a fait une petite virée tranquille en ville avec Crevette, et on en a profité pour tester le nouveau restaurant de Bao burger GOMU, place du Monstre à Tours. Le resto GOMU Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Audrey (@olivebanane) La déco est branchée animé, avec de nombreux clins d’œil à One piece et on mange sur fond de musique kpop et pop internationale. L’ambiance est plutôt jeune. La salle n’est pas ultra-grande, mais bien aménagée, notamment avec deux bos éqiupés de banquettes assez sympas. C’est un peu en mode fast-food : tu commandes sur l’une des deux bornes à l’entrée, et tu prends…
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