Tu n’es pas sans le savoir : le sucre, c’est une vraie drogue. J’avais fait un challenge 21 jours sans sucre et j’avais eu énormément de mal. Des envies de grignottage de fou, des maux de tête à cause du manque… Et le pire, c’est qu’on en trouve partout : de nombreux sucres se cachent dans les aliments, même improbables, il suffit de regarder la liste des ingrédients. Sur son site, la marque Nalkaå propose plus de 3 000 produits alimentaires peu sucrés, sélectionnés rigoureusement par des experts (diététiciens, nutritionnistes). J’ai testé la plateforme et je t’en dis plus ! Nalkaå, c’est quoi ? En France, près de 10 millions…

Noël et le chocolat, c’est un peu comme le combo pyjama et plaid : une évidence. Mais, entre nous, il y a toujours ce moment où on déballe encore une boîte de chocolats et on se dit : « Oh, merci… ». Bon, on adore ça, hein, mais si on cassait un peu la routine cette année ? Et surtout, pensons à celles et ceux qui n’aiment pas le chocolat (oui, ça existe, ne juge pas, chacun ses goûts). Alors, si on misait sur d’autres douceurs qui ont tout autant de charme ? Pourquoi toujours le chocolat ? C’est vrai après tout, le chocolat n’est pas le seul à pouvoir…

La fin de l’année approche et avec elle l’envie irrésistible de gourmandises sucrées de Noël. Les traditionnels chocolats avec leur praliné, leurs ganaches fondantes, leurs éclats de noisettes et d’amandes s’inviteront une nouvelle fois sous le sapin et sur les tables en fête. Où acheter des chocolats d’exception pour faire du prochain Noël un événement inoubliable ? Voici quelques idées pour satisfaire tes envies ! Offrir des créations de maîtres chocolatiers pour Noël Passer les portes de la boutique d’un maître chocolatier est un plaisir en soi. Découvrir toutes ces gourmandises présentées avec raffinement, déguster des chocolats fins, se laisser guider par des conseils experts… C’est déjà s’imprégner de la…