Le quotidien
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Alimentation : comment casser les mauvaises habitudes ?
Adopter de bonnes habitudes alimentaires contribue à rester en bonne santé. À l’opposé, une mauvaise alimentation peut engendrer de nombreux déséquilibres, désagréments, voire maladies. Si le choix est vite fait entre les deux options, il n’est pas toujours facile de se départir des mauvaises habitudes que nous traînons souvent depuis plusieurs années. Mais rassure-toi, il n’est jamais trop tard pour casser ses mauvaises habitudes alimentaires. On partage avec toi ici quelques astuces pour commencer une vie loin des déséquilibres nutritionnels. Adopter un planificateur de menu Le stress inhérent à la gestion des repas oblige de nombreuses personnes à se résigner à manger la même chose tout le temps. Cela peut…
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La leçon de vie de Crevette
C’est parti d’une situation toute bête. Mercredi matin, au cours d’escalade. J’ai posé la puce à son cours, suis allée faire deux courses. J’ai ensuite attendu sagement dans la voiture 12h15, fin de la séance car la prof m’a clairement expliqué en début d’année qu’elle ne souhaitait pas que les parents assistent au cours. 12h15, la porte s’est ouverte, je me suis donc approchée. Le cours n’était pas encore fini. Crevette a couru pour me faire un câlin, elle voulait que je la regarde faire le dernier exercice. Je me suis adossée dans l’encadrement de la porte et j’ai observé. Et là j’ai vu la prof me regarder. Avec insistance.…
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Comment dire non ?
Alors ma copine elle s’appelle Mounakinouna
En mode pause
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Le calendrier de l’avent, ce n’est pas que pour Noël !
Il est souvent difficile de choisir le meilleur cadeau pour les enfants. Les petits ont tendance à changer d’avis constamment, c’est donc parfois mission impossible de leur donner pleine satisfaction. Tu cherches un cadeau qui sort de l’ordinaire ? Je te propose d’offrir un calendrier de l’avent, au moins pour pouvoir patienter jusqu’au jour J. Eh oui ! Cet objet me semble être un présent à la fois amusant et éducatif pour les enfants de six ans et plus. Certes, il s’offre généralement plusieurs jours avant les festivités de Noël. Mais actuellement, des proches décident d’en faire cadeau pour un anniversaire. Comme les enfants débordent d’imagination, rien de mieux que…
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Camping à la plage : les activités à faire en famille
À l’approche des vacances, de nombreuses familles planifient leur séjour pour un week-end voire plusieurs jours de repos. Parmi la liste des activités à faire, le camping se place en tête. Partout en France, des établissements proposent des emplacements tout confort et diverses activités pour camper sereinement. Par ailleurs, au vu du contexte sanitaire encore incertain, beaucoup cherchent à s’échapper de leur quotidien pour se ressourcer au calme sous le soleil. Il faut que tu saches que camping et plage se marient parfaitement pour des vacances réussies. De ce fait, si toi aussi tu cherches à t’évader en famille pour profiter de quelques instants de sérénité, un camping situé à…
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Des idées de jeux ludo-éducatifs avec des peluches
Lorsque le bébé commence à grandir, il touche à tout et cherche constamment à se saisir de tous les objets qui l’entourent. C’est le moment idéal pour lui acheter une peluche. Compagnon fidèle de la petite enfance, elle permet à l’enfant de mieux contrôler les premiers mouvements de ses mains. De plus, elle accompagne celui-ci dans son épanouissement et son processus de socialisation. C’est pourquoi je recommande aux parents d’associer les nounours aux jeux ludo-éducatifs de leur bambin. Dans ce dossier, je t’invite justement à découvrir les détails relatifs aux jeux ludo-éducatifs avec des peluches. Les bienfaits des jeux ludo-éducatifs avec des peluches L’enfant est un être fragile qui enclenche…
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3 raisons de suivre l’atelier d’écriture BLoum
Tu connais certainement Florence Servan-Schreiber, je t’en ai d’ailleurs déjà souvent parlé ici, pour la bonne raison que j’ai travaillé plusieurs années à ses côtés et connais bien son travail, sa créativité et son énergie. Depuis quelques années, Florence a lancé la 3 kifs académie sur laquelle elle partage tout ce qu’elle a appris au cours de ses recherches et expériences de vie en développement personnel, sous forme de cours en ligne et d’ateliers. Et justement aujourd’hui, j’avais envie de faire un focus sur Bloum ! l’atelier d’écriture en partageant avec toi 3 raisons de le tester ! 1. Tout le monde peut écrire J’entends souvent des copines à moi…
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Entrez dans le monde mystique de modern witch
J’ai découvert récemment la boutique Modern Witch. Le thème des sorcières me fascine depuis quelque temps, notamment avec la lecture du livre Âme de Sorcière d’Odile Chabrillac. Le rapport avec la nature de femme, sa connexion avec une sororité puissante, plus qu’un lien avec le surnaturel y est mis en avant. Mais je pense aussi que mon histoire personnelle me relie à cette histoire de sorcière. Ma grand-mère était médium, dans ma famille on souffle les brûlures, et j’ai plusieurs amies médium également, qui suivent au quotidien leur intuition. Je pense qu’au fond, je suis peut être une sorcière qui s’ignore ! Modern Witch Aussi, quand j’ai découvert Modern Witch,…
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J’ai testé le cellu m6
Marlène, de l’Espace Beauté 37 (je t’en avais déjà parlé ici) m’a demandé si je connaissais les soins Cellu M6 et si je voulais expérimenter une séance. Au début, j’étais un peu perplexe, parce que dans mon esprit, ce type de soin était plus réservé à une clientèle de femmes avec peu de cellulite ! Marlène m’a expliqué que toutes les femmes, et toutes les corpulences pouvaient profiter de ce soin. Ca a éveillé ma curiosité, je suis donc allé enquêter pour toi (genre !). C’est quoi le Cellu M6 ? Ici j’ai testé le soin avec l’appareil de LPG, une société spécialisée dans le bien- être. Le but :…
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Visiter Paris en Famille *
Tu n’es pas sans savoir que j’ai vécu de nombreuses années à Paris. Même si je suis ravie d’avoir passé le cap de partir en Province, à Tours, en mode slow life, souvent la ville lumière me manque. Je dois te dire qu’en écrivant cet article, j’étais émue parce que ça m’a rappelé de tellement bons souvenirs ! J’adore y retourner. Ce qui est bien à Paris, c’est que où que tu sois, il y a toujours quelque chose à voir. Mon conseil : avec des enfants, mieux vaut être un minimum organisé. Prévoyez votre itinéraire à l’avance et sélectionnez un quartier par jour, avec les spots à voir dans…
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On a testé la démo de Balan WOnderworld
À la maison on a la switch et on aime toujours bien tester les démos des jeux qui sortent (ça permet de se faire une idée avant achat définitif… et parfois ça évite quelques regrets ;p) ! On a eu ici l’occasion de découvrir en avant-première BALAN WONDERWORLD, de Balan Company et édité par Square Enix Ltd dont la sortie officielle est prévue pour le 26 mars sur Switch, PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series et PC. La démo est déjà disponible gratuitement sur l’e-store de la switch. Le pitch du jeu Avec un univers coloré, des personnages attachants et un énigmatique maître de cérémonie appelé Balan, BALAN WONDERWORLD est un titre qui plonge…
