Le quotidien
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Comment apprivoiser ses émotions ?
Tristesse, peur, colère… Le dessin animé Vice Versa montrait joyeusement comment nos émotions étaient aux commandes dans notre cerveau… Mais en réalité, comment contrôler ses émotions soudaines qu’on ne maîtrise pas toujours ? En les apprivoisant et en apprenant à les connaître. Voici quelques pistes pour t’aider à le faire. Comment identifier nos émotions ? Les émotions sont un peu comme une vague d’humeur qui surgit sans crier gare, et qui varie d’intensité. Elles sont essentielles, car elles nous permettent de réagir aux situations que l’on rencontre (le danger, les menaces, les situations réjouissantes…) On distingue deux grands types d’émotions : Les émotions primaires, visibles, telles que la peur, la…
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Amour : construire une relation de couple harmonieuse
Vivre à deux est l’un des grands challenges de notre vie. Comme le dit avec humour le psychologue John Gray : les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus. Comment réussir à aligner nos deux planètes, pour vivre à deux, heureux ? Voici les 3 clés d’une relation de couple harmonieuse. 1. Une bonne communication Pour le psychologue Jacques Salomé, spécialisé dans les relations amoureuses et la famille, pour qu’un couple fonctionne, il faut plus que de l’amour et de la tendresse. Il faut réussir à communiquer, être capable de s’engager, sans être dépendant de l’autre. Pour cela, on doit connaître ses propres besoins et ceux de l’être…
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Se créer des souvenirs avec LaShootingBOX
En ce qui concerne les photos de famille, je fais partie de ces mamans qui sont rarement sur les photos, sauf si c’est moi qui demande spécifiquement : « Chéri, tu peux me prendre en photo ? » Ce n’est pas que l’homme n’a pas envie de me prendre en photo (c’est mon mari instagram ;p) mais il ne pense pas franchement souvent à prendre des photos, tout court. Contrairement à moi. Mais surtout, on a très peu de photos de nous trois, à part des selfies approximatifs ! Les rares occasions de faire des photos de famille ** Alors il y a bien les photos à Noël, où il y a…
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Comment aider son ado à trouver un job d’été ?
Ton enfant souhaite gagner un peu d’argent cet été ? Trouver un travail lors de la première partie de l’été sera un bon moyen d’arriver à son objectif. Cette première expérience sera bénéfique à l’avenir, mais obtenir un emploi n’est pas chose aisée pour un jeune, surtout s’il s’agit du premier. Avant de commencer, il est important de noter que les jobs d’été sont des emplois comme les autres et donc soumis au droit du travail. Ainsi, il est possible de travailler à partir de 16 ans, avec autorisation écrite des parents, et sous certaines conditions et règles strictes à partir de 14 ans. Écouter son ado et le conseiller…
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[Famille] Des vacances en camping de luxe
Jusqu’à il y a quelques années, je dois avouer que pour moi, camping rimait avec tente, douches partagées et animations ringardes. Bref, des vacances pas forcément confortables… Et puis, l’année des 2 ans de Crevette, nous sommes partis en camping avec les grands-parents de chaque côté, et on a réservé un joli mobile-home. Cela a un peu bousculé mes préjugés sur le sujet, même si le camping lui-même n’était pas terrible. J’ai entraperçu la possibilité d’un camping différent, agréable. Depuis, nous sommes déjà partis plusieurs vacances en camping familial, avec un mobile-home simple et des infrastructures prévues pour les enfants (aire de jeu, piscine avec toboggans, club enfant, etc.). Et…
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Enfant en difficulté scolaire : comment l’aider ?
Durant son parcours scolaire, ton enfant peut être confronté à de nombreuses difficultés. Face à ces difficultés, les parents peuvent quelques fois avoir du mal à réagir de façon adéquate. Or, si ces difficultés ne sont pas gérées au plus vite et de façon convenable, elles peuvent entraîner des conséquences plus graves telles que le décrochage scolaire et ainsi compromettre l’avenir de ton enfant. Voici quelques conseils qui te permettront d’aider ton enfant à mieux s’en sortir. Des cours particuliers pour améliorer les résultats de ton enfant Si ton enfant a de mauvais résultats scolaires dans certaines matières, l’un des meilleurs moyens d’y remédier est de lui offrir des cours…
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J’ai testé les produits Juice Plus+
En montant sur la balance, j’ai failli faire une attaque. Récemment, j’ai complètement lâché le sport, et clairement, je n’aurais pas dû. Mais c’est la première fois que devant l’ampleur du désastre (je n’étais pas remonté à ce poids depuis très longtemps) que je n’arrive pas à me reprendre en main. Aussi, j’explore différentes pistes pour reprendre les choses en main. À commencer par les produits Juice Plus+, pour m’aider dans mon rééquilibrage alimentaire et me rebooster en ce début de printemps où je ne me sens toute raplapla, C’est qui Juice Plus + ? Juice Plus+ se présente comme le spécialiste du bien-être et de la nutrition saine à…
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Quels souvenirs rapporter d’un séjour à New York ?
Considérée comme la ville qui ne dort jamais, New York est une destination sensationnelle qu’il faut absolument visiter. Elle regorge de nombreux atouts comme Wall Street qui font son charme et sa fierté. Cependant, cette ville n’a pas que son paysage à offrir aux visiteurs. Il existe différents objets que vous pouvez rapporter comme souvenirs de cette ville. Découvrez-les ! Un vêtement de marque Profitez de votre sejour new york découverte pour vous offrir les vêtements confectionnés par les grandes marques. En effet, la 5e avenue compte la présence de nombreuses boutiques des maisons de mode américaines et internationales. Si vous êtes un inconditionnel de la mode, vous ne regretterez pas votre…
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L’expo Nouvelle Donne à Langeais
Ce week-end, on a fait en famille un petit détour par la petite ville de Langeais (37130), qu’on ne connaissait pas encore d’ailleurs, sur la douce invitation de Perrine Hernandez. Mais qui est Perrine ? Une artiste de street-art qu’on a découvert avec Crevette l’an dernier, et qui fait des supers collages sur les poteaux notamment, et les murs tristes de la ville. On avait papoté avec elle lors de l’une de ses expos rue Febvotte et on avait eu la chance qu’elle fasse un collage sur notre boîte aux lettres #coeuraveclesdoigts. L’expo Nouvelle Donne L’exposition Nouvelle Donne se tient donc à l’Espace culturel de La Douve à Langeais. La…
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Est-ce qu’on regarde la série « Souviens-toi l’été dernier » sur Amazon Prime ?
Tu te rappelles peut-être de Souviens-toi l’été dernier, la série de films qui mettaient en scène 4 jeunes qui renversent une personne sur la route et décident de cacher le corps, par peur de voir leur avenir bousillé. Un an plus tard, ils reçoivent des messages inquiétants : « Je sais ce que tu as fait l’été dernier » et un tueur décide de s’en prendre à eux, un par un. Prime Vidéo a décidé de se lancer sur le créneau : on reprend les bases, on mixe tout ça en mode 2021 et ça donne une série de 8 épisodes ! Le pitch de Souviens-toi l’été dernier (2021) Hawaï, 2021. Lennon…
