VLog : 3eme bilan des 6 mois !
La vie à Tours, Le défi des 6 mois

Le défi des 6 mois : Vlog #3

Mon challenge bien être continue… 

Les bonnes nouvelles

J’en suis à 6 kilos perdus !

  • sport
  • faire attention à mon alimentation 
  • petits massages de temps en temps

Bref, être attentif à soi, ce qu’on mange… C’est pas facile tous les jours mais

 

Dans la vidéo je parle de :

• Yuka, l’appli qui scanne votre alimentation : https://yuka.io/

• L’orange Bleue : http://www.lorangebleue.fr/

• Ma diététicienne : http://www.naturhouse.fr/

• Esthetic CIty : https://it-beaute.com/esthetic-city-molto-bello

• Rokia Shiatsu : http://olive-banane-et-pasteque.com/jai-teste-une-seance-de-shiatsu/

Merci d’avoir regardé ma vidéo et merci pour vos commentaires, vos likes ou partages !

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2 Comments

  • Reply Lananoutte 18 avril 2018 at 12 h 46 min

    Les massages y’a que ça de vrai pour se détendre vraiment ;).

    Sinon je ne connaissais pas Natur House, je pensais naïvement que c’était un truc de produits bio … La honte. Félicitations pour ces kilos de perdus en tout cas !

    • Reply Olive Banane & Pastèque 18 avril 2018 at 14 h 55 min

      Oh tu sais je ne connaissais pas NAtur house avant non plus ! Aucune honte à avoir ;))

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