Olive Banane et Pastèque

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  • Bien être,  J'ai testé

    La sèche #Saison11

    19 juin 2019 / 20 Commentaires

    Tu sais que je ne suis pas une grande sportive même si malgré tout, je l’ai toujours été un peu. J’ai fait pas mal de Body combat à un moment, j’adorais ça mais un souci au pied m’a obligé à arrêter. Depuis, j’ai surtout été assidue à l’aquagym, le seul truc qui me motive actuellement ! J’ai testé la salle de sport, mais j’ai vraiment du mal à me motiver… Aussi quand on m’a proposé de tester La Sèche, ça m’a intriguée.    C’est quoi la Sèche ? Un super programme de Fitness / régime, qui récompense les meilleurs transformations physiques sur 28 jours par de chouettes cadeaux !  Il…

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    Audrey

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    16 mai 2020
  • VLog : 3eme bilan des 6 mois !
    Bien être,  Tours

    Le défi des 6 mois : Vlog #3

    18 avril 2018 / 2 Commentaires

    Mon challenge bien être continue…  Les bonnes nouvelles J’en suis à 6 kilos perdus ! sport faire attention à mon alimentation  petits massages de temps en temps Bref, être attentif à soi, ce qu’on mange… C’est pas facile tous les jours mais   Dans la vidéo je parle de : • Yuka, l’appli qui scanne votre alimentation : https://yuka.io/ • L’orange Bleue : http://www.lorangebleue.fr/ • Ma diététicienne : http://www.naturhouse.fr/ • Esthetic CIty : https://it-beaute.com/esthetic-city-molto-bello • Rokia Shiatsu : http://olive-banane-et-pasteque.com/jai-teste-une-seance-de-shiatsu/ Merci d’avoir regardé ma vidéo et merci pour vos commentaires, vos likes ou partages !

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    Audrey

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    21 janvier 2016

Je m’appelle Audrey, j’habite à Tours avec mon ado Akane, Alex alias l’homme, qui écrit aussi parfois ici et Mina le chat. Je suis rédactrice web et sur OBP, on parle vie quotidienne, séries TV, gaming, déco !

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