Olive Banane et Pastèque

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  • VLog : 3eme bilan des 6 mois !
    Bien être,  Tours

    Le défi des 6 mois : Vlog #3

    18 avril 2018 / 2 Commentaires

    Mon challenge bien être continue…  Les bonnes nouvelles J’en suis à 6 kilos perdus ! sport faire attention à mon alimentation  petits massages de temps en temps Bref, être attentif à soi, ce qu’on mange… C’est pas facile tous les jours mais   Dans la vidéo je parle de : • Yuka, l’appli qui scanne votre alimentation : https://yuka.io/ • L’orange Bleue : http://www.lorangebleue.fr/ • Ma diététicienne : http://www.naturhouse.fr/ • Esthetic CIty : https://it-beaute.com/esthetic-city-molto-bello • Rokia Shiatsu : http://olive-banane-et-pasteque.com/jai-teste-une-seance-de-shiatsu/ Merci d’avoir regardé ma vidéo et merci pour vos commentaires, vos likes ou partages !

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    Audrey

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  • j'ai testé une séance de shiatsu
    Developpement personnel,  J'ai testé,  Tours

    J’ai testé une séance de Shiatsu

    10 avril 2018 / 2 Commentaires

    Comme tu sais,  je me suis lancée un défi récemment pour prendre enfin un peu soin de moi ! Dans cette optique, je fais donc :  un rééquilibrage alimentaire (le nouveau nom du régime :p) la reprise du sport  de la méditation et des soins du corps Prendre soin de son corps Et je suis tombée sur cet article de ma copine Céline consacré au Shiastsu. Et ça m’a parlé ! Je suis très sensible aux intuitions, j’ai su de suite en lisant ses mots que c’était fait pour moi. J’ai contacté Rokia, pour prendre rendez-vous et elle m’a confirmer que le Shiatsu peut aider à retrouver un état de bien…

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    Audrey

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Je m’appelle Audrey, j’habite à Tours avec mon ado Akane, Alex alias l’homme, qui écrit aussi parfois ici et Mina le chat. Je suis rédactrice web et sur OBP, on parle vie quotidienne, séries TV, gaming, déco !

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Thème Ashe par WP Royal.
 

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