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Prendre soin de soi : des solutions simples pour un bien-être quotidien
Améliorer son bien-être repose sur la réalisation de petites actions qui renforcent notre équilibre physique et mental au fil du temps. Adopter des habitudes simples permet de diminuer le stress, d’apaiser l’esprit et de favoriser une meilleure qualité de vie. Intégrer des solutions efficaces à ton quotidien est l’option idéale pour préserver ta sérénité sans bouleverser ta routine. Voici quelques astuces pour prendre soin de toi en toute simplicité. Les compléments anti-stress, les alliés d’un esprit détendu Les compléments naturels apportent les éléments nutritifs nécessaires pour calmer le système nerveux et renforcer la résistance aux tensions de la journée. Parmi les formulations qui fonctionnent, l’ashwagandha se distingue par sa capacité…
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Crazy Food Truck #manga
Ça fait un moment que j’avais ce manga à la maison, mais (hérésie) je ne m’y étais pas encore mise. Et puiis j’ai commencé mes séances de kiné et pendant la phase electrodes, hop je bouquine. J’ai dévoré ce premier tome rythmé et… drôle ! Savoureux oserais-je, vu qu’il parle de cuisine et de baston. MAis aussi de cuisine et de courses-poursuites endiablées en plein désert. JE te parle donc du 1er tome de ce manga qui compte 3 tomes en tout ! Le pitch de Crazy Food truck Les chasses à l’homme, c’est chouette… avec le ventre plein, c’est encore mieux. Entre Mad Max et Top Chef, suivez le road trip détonant de deux…
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Les bienfaits insoupçonnés des bougies parfumées pour ton intérieur
Les bougies parfumées apportent une réelle valeur ajoutée à l’intérieur, en créant des ambiances variées et en améliorant le confort quotidien. Leur lumière et leurs fragrances transforment le foyer en un lieu où il fait bon se détendre. En plus de diffuser des senteurs agréables, elles neutralisent les odeurs indésirables et participent à embellir le cadre de vie. Je t’explique tout ce qu’elles peuvent t’offrir au quotidien. Les bougies parfumées créent une atmosphère apaisante et chaleureuse Les parfums subtils, comme ceux de la lavande ou de la vanille, procurent du calme et réduisent le stress. Ils favorisent la relaxation et donnent un véritable sentiment de bien-être. Pour amplifier les effets…
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Cadeaux pour la Saint-Valentin à s’offrir à deux
Et si cette année, plutôt que d’offrir un cadeau à l’amour de votre vie (et vice versa) vous vous offrirez un truc à deux, à partager ? Moments ensembles, cadeaux déco qui vous font plaisir, etc. Voici cinq idées pour t’inspirer : des moments exceptionnels à vivre à deux ou des petits bonus pour ton quotidien ! Voila, 5 petites idées plus chères que pas chères, j’avoue, mais des fois il faut savoir se faire plaisir ! PS : si tu es parisien, RDV gare de Lyon les 13,14 et 15 février pour te faire prendre en photomaton et voir votre photo d’amoureux s’afficher sur les grands écrans de la…
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4 idées d’activités pour booster sa créativité
La créativité est une compétence essentielle pour trouver de nouvelles idées et aborder les problèmes sous un angle différent. Elle est de plus en plus recherchée dans tous les secteurs professionnels, mais surtout dans les professions liées au développement de produits numériques. Que vous essayiez de résoudre une problématique ou de trouver une solution, la pensée créative peut vous aider à trouver des outils qui vous permettent de sortir des sentiers battus. Il peut aussi arriver que vous vous sentiez dépassé par les évènements ou que vous cherchiez simplement de nouvelles manières d’améliorer votre créativité. Ces idées d’activités vous permettront de booster votre créativité tout en passant un moment agréable.…
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Neeting life, un manga sur toile de fond de pandémie
Kentaro a la quarantaine et travaille comme commercial dans une société de rénovation qu’il déteste. Depuis 10 ans, il met de l’argent de côté chaque mois dans un seul but : avoir assez pour rester chez lui et ne plus travailler, en vivant de manière minimaliste. Quand la pandémie de COVID-19 arrive, il y voit le signe que l’heure est arrivée. Enfin seul, chez lui, sans avoir besoin de ressortir ! Le pitch de Neeting life En pleine pandémie, les Japonais sont invités à rester confinés, comme tout le monde. Pour beaucoup, c’est une épreuve difficile, mais pour Kentaro Komori, modeste employé d’une petite entreprise, c’est l’occasion rêvée de réaliser…
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On a testé la montre connectée Abyx Fit version Naruto
Grosse nouvelle pour les fans du manga Naruto : les montres connectées Abyx ont créé une gamme inspirée des personnages iconiques de la saga : Sasuke, Itachi, Kakashi et bien sûr Naruto ! Les montres connectées Abyx Fondée en 2018, la Team Abyx incarne une diversité inspirante, sui s’engage à créer des produits d’une fonctionnalité innovante. La marque est spécialisée dans les trackers d’activité et de montres connectées waterproof, alliant performance et design à petits prix. Cette année, Abyx lance une collection exclusive inspirée de l’univers légendaire de Naruto Shippuden. Pensée pour les fans et les passionnés de tech, cette série de montres connectées réunit modernité et hommage aux personnages…
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J’ai testé Allo Resto by Just eat (3 fois !)
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Coups de cœur de janvier 25
En ce mois de renouveau (2025 baby !) j’ai eu comme d’habitude des coups de cœur, que j’avais envie de vous partager ! Du mioum, du sent-bon et une lecture éclairante ! Les cookies de Cerrizz on the cake J’ai découvert la miss Cerrizz sur Threads et j’ai d’abord aimé son humour, avant de découvrir (et de baver) devant ses photos de cookies et pâtisseries en tout genre. Cerrizz est à son compte, elle prépare avec amour ses gâteaux chez elle. Bref, j’ai craqué et passé une commande de shortbreads et une box surprise de cookies. Et on n’a pas regretté : c’était délicieux (surtout les shortbreads) et les cookies…
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Pour seul bagage #kdrama
Depuis Goblin : the lonely and great God (2016), je suis grande fan de Gong Yoo. Je trouve qu’il joue particulièrement bien et transmets au spectateur ses émotions avec puissance. J’avais hâte de le voir dans Pour Seul Bagage, et je n’ai pas été déçue. Ce kdrama est très différent de ce que j’avais pu voir récemment. Un thriller psychologique intriguant et original. Je t’en dis plus ! Le pitch Deux histoires se déroulent en parallèle : d’un côté, un homme un peu désespéré se retrouve piégé dans un faux mariage, pour une année, avec une femme qu’il ne connait pas. Poussé dans ses retranchements par son ex-femme, dont il…
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Je réussis mon brevet : 82 cartes mentales
J’ai dégoté une petite pépite les amis ! Si ton enfant est en 3ᵉ, ne passe pas à côté de coffret ultra-pratique pour réviser le Brevet. Un coffret conçu exprès pour aider les collégiens dans leurs révisions du brevet par Stéphanie Eleaume Lachaud et l’illustratrice FIlf ! Je réussis mon brevet en toute sérénité ! Les cartes mentales sont un formidable outil qui facilite l’apprentissage. Elles stimulent les deux hémisphères du cerveau et aident à faire le lien entre les notions, pour une meilleure compréhension et assimilation des leçons. Les cartes mentales conviennent généralement à tous les types de profils d’apprentissage. Que vous soyez visuel, auditif ou kinesthésique, vous pourrez trouver un…
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