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3 raisons de suivre l’atelier d’écriture BLoum
Tu connais certainement Florence Servan-Schreiber, je t’en ai d’ailleurs déjà souvent parlé ici, pour la bonne raison que j’ai travaillé plusieurs années à ses côtés et connais bien son travail, sa créativité et son énergie. Depuis quelques années, Florence a lancé la 3 kifs académie sur laquelle elle partage tout ce qu’elle a appris au cours de ses recherches et expériences de vie en développement personnel, sous forme de cours en ligne et d’ateliers. Et justement aujourd’hui, j’avais envie de faire un focus sur Bloum ! l’atelier d’écriture en partageant avec toi 3 raisons de le tester ! 1. Tout le monde peut écrire J’entends souvent des copines à moi…
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Bloom : ou comment fleurir, avant le printemps
Avoue, mon titre t’a intrigué ! Coquinou ! Et tu as bien raison. Aujourd’hui je vais te parler de toi. D’introspection. D’écriture. Si tu me lis depuis longtemps, tu sais que j’ai eu l’opportunité de travailler avec Florence Servan-Schreiber. A son contact, j’ai beaucoup appris sur la psychologie positive, le kif, le fait de savourer sa vie. J’ai aussi participé au lancement de la 3 kifs académie, qui grandit de plus en plus et propose de nombreux cours et coachings à suivre en ligne, pour une meilleure connaissance de soi. Et puis Bloom Bloom, c’est donc son tout nouveau programme : un super atelier d’écriture, qui va durer 4 mois.…
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Le défi des 6 mois #semaine1
Cette semaine, je teste un nouveau format sur le blog : le vlog (blog en vidéo, donc) Je me suis dit que ça changerait et permettrait de faire le point plus rapidement sur mes avancées dans le défi des 6 mois ! J’ai même crée une catégorie Défi des 6 mois ! Youhouu Mon premier bilan Prendre soin de soi, donc, au niveau corporel mais aussi mental ! Cette semaine je n’ai pas chômé : j’ai vu une nutritionniste, pris rdv pour un soin, commencé la méditation rééquilibrer mon alimentation posé des objectifs pour mon activité de free lance… Et j’ai essayé de passer du temps avec ma fille,…
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Le défi des 6 mois – semaine 2 #Vlog
Comment bien choisir sa brassière de sport ?
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La lettre à soi-même
J’ai eu la chance de participer ce week-end à la toute première édition de Blog In Tours organisée par TMV. Le but ? Permettre au public de rencontrer les blogueurs locaux, autour d’ateliers déco, lifestyle, culture et DIY, et de tables rondes. J’ai pu animer deux ateliers d’écriture, et tout naturellement, après avoir travaillé 4 ans avec la papesse de la psychologie positive (qui elle l’appelle la lettre bleue), j’ai pensé à un atelier Lettre à soi-même. Parce que j’avais moi-même fait l’exercice il y a quelques années, et que j’avais été surprise de me relire… Je vous explique donc le concept. La lettre à soi-même, c ‘est quoi ?…
