Olive Banane et Pastèque

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  • Soins et beauté

    J’ai testé la cure Ginama

    23 février 2026 / 2 Commentaires

    Depuis deux ou trois mois, je commence à me demander si mon corps ne me ferait pas une pré-ménopause (règles fluctuantes, quelques bouffées de chaleur – rares, heureusement)… Je t’avoue que j’ai eu l’impression de prendre un petit coup de vieux. En même temps, on ne rajeunit pas ma bonne dame 😉 Bref, j’ai donc commencé à m’intéresser aux marques qui proposent des alternatives pour passer ce cap en douceur. La marque Ginama en fait partie. Elle propose des solutions clean et sans hormones. J’ai pu tester trois cures avec eux, je t’en dis plus ! Ginama, c’est qui ? Bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, sécheresse intime, baisse de libido…

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    Audrey

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    14 février 2019
  • Déco ♥

    Matelas pour enfant : comment choisir de la literie adaptée à sa croissance ?

    21 février 2026 / Aucun commentaire

    Je me souviens de mes premières recherches pour équiper la chambre de ma fille : face aux dizaines de références de matelas, je ne savais plus où donner de la tête. Choisir un matelas pour enfant demande en effet de concilier soutien, confort et durabilité, sans se perdre dans les fiches techniques. C’est pourquoi je te propose un guide pratique pour identifier les critères qui comptent vraiment, pour comparer les matériaux et pour adapter ton choix à chaque étape de la croissance. Les critères pour choisir un matelas pour enfant Le sommeil accompagne la croissance : le squelette se structure, les muscles se développent et le système nerveux se consolide.…

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    Audrey

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    1 septembre 2020
  • Bio & Green,  Soins et beauté

    Prendre soin de ses cheveux avec Beauté insolente

    12 février 2026 / 6 Commentaires

    Et si je te disais que notre cuir chevelu est souvent le premier à trahir notre humeur ? Toi comme moi, on a déjà vécu ces moments où, sans prévenir, ça gratte, ça tiraille, ça regraisse… comme si notre tête criait ce que l’on n’a pas le temps de formuler. Stress, fatigue, charge mentale : clairement, le cuir chevelu encaisse pour nous. J’ai compris avec le temps que prendre soin de ses cheveux, c’est aussi (et surtout) écouter ce qui se passe à la racine (et pas seulement les longueurs !). Apaiser, rééquilibrer, respecter. C’est justement le credo de la marque Beauté Insolente, qui aborde le soin capillaire de façon…

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    Audrey

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    21 juin 2022
  • Culture,  Livres

    Chiche ! Tentons l’audace 

    9 février 2026 / 6 Commentaires

    Florence Servan-Schreiber, l’autrice du best-seller 3 kifs par jour, n’en finit pas de nous étonner et de se réinventer. Avec Chiche ! Tentons l’audace, chez Leduc Graphic, elle se lance dans le roman graphique. Une première ! Alors, réussi ou pas, ce passage du texte à la BD ? Le pitch « C’est quoi l’audace  ? Ça s’apprend  ? 8 personnes sur 10 en veulent plus  ! C’est contagieux  ? Ah bon, ce n’est pas du courage  ? Et si on n’avait plus peur… Dans son premier roman graphique, Florence Servan-Schreiber, pionnière dans le domaine de la diffusion de la science du bonheur s’interroge sur l’audace, moteur de sa vie, et…

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    Audrey

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    11 octobre 2023
  • Mina le chat

    Biovetol, pour prendre soin de ton animal de compagnie

    6 février 2026 / Aucun commentaire

    Quand on partage son quotidien avec un animal, on veut le meilleur pour lui. Et je sais que tu es comme moi : attentive à sa santé, à son confort, mais aussi à ce que tu mets sur sa peau. Quand BIOVETOL m’a proposé de tester plusieurs de leurs produits, j’ai tout de suite été curieuse. Des soins naturels, fabriqués en France, certifiés bio… sur le papier, tout cochait les bonnes cases. Alors j’ai testé, en conditions réelles, sur ma louloute à quatre pattes. Verdict ? Je te raconte tout. BIOVETOL, c’est qui ? BIOVETOL , c’est une marque française fondée en 2008, spécialisée dans les produits de soins, d’hygiène…

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    Audrey

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  • Livres

    Moi, Goa, collégienne et amoureuse

    2 février 2026 / Aucun commentaire

    Goa aimerait bien que tout soit comme avant, quand ses parents étaient encore ensemble. Mais une année mouvementée l’attend. Entre premiers émois, amitiés compliquées et famille recomposée… Bienvenue dans l’univers déjanté de Goa, 12 ans. Focus sur une ado comme les autres ! Le résumé de Moi, Goa Tome 1 Dans le Tome 1, Goa vient de fêter ses 12 ans et, alors qu’elle souffle ses bougies, son souhait le plus précieux est que tout redevienne comme avant. Avant que ses parents ne se séparent, avant qu’elle vive entre deux maisons, avant d’apprendre que son père et sa nouvelle compagne vont avoir un bébé !Tout change déjà autour d’elle, mais…

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Je m’appelle Audrey, j’habite à Tours avec mon ado, Alex alias l’homme, qui écrit aussi parfois ici et Mina le chat. Je suis rédactrice web et sur OBP, on parle vie quotidienne, séries TV, gaming, déco !

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