Olive Banane et Pastèque

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  • Food

    Anniversaire : mes deux recettes pour oublier les bonbons

    18 mai 2021 / Aucun commentaire

    Qui n’aime pas les bonbons ? Nous ne nous lassons jamais de ces délicieuses sucreries qui égayent nos papilles gustatives. Quoique, ils ne nous font pas toujours du bien quand on abuse d’eux lors de certaines occasions comme un anniversaire. Et la tentation est forte ! Alors, pourquoi ne pas essayer d’autres substituts plus sains et tout aussi intéressants que ces gourmandises ? Découvre quelques recettes originales pour remplacer agréablement les bonbons et surprendre tes invités lors de ta prochaine fête d’anniversaire. L’alternative sucrée star de ton prochain anniversaire : la pizza sucrée La pizza sucrée est une alternative en vogue pour oublier les bonbons pendant un anniversaire. Pour cause,…

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    Audrey

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  • Developpement personnel,  Food,  Recettes

    Mon assiette et moi : un guide pour se réconcilier avec son alimentation

    10 décembre 2020 / Un commentaire

    Je pensais que « Mon assiette et moi » était un recueil de recettes saines et healthy, mais c’est bien plus que cela, même si, certes, il comporte une cinquantaine de recettes plus alléchantes les unes que les autres. Je t’en dis plus sur cet ouvrage très complet ! Le livre Tout est dit dans le sous-titre : Mon assiette et moi – Comment apaiser ma relation à l’alimentation est donc un vrai guide pour mieux manger. Le but du livre Geneviève Mahin, son auteur, est nutritionniste et psychothérapeute. Elle prodigue ici de nombreux conseils et astuces pour comprendre : Les freins à l’amincissement. Comment en finir avec nos compulsions. Comment apprendre…

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    Audrey

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  • J'ai testé le programme Kitchendiet
    Bien être,  J'ai testé

    Les repas régime de Kitchendiet

    18 septembre 2018 / Un commentaire

    Depuis le mois de février, tu le sais, j’ai décidé de perdre du poids. Ca a pas mal marché au départ, j’ai perdu 7/8 kilos mais depuis, je stagne. Et c’est rageant. Kitchendiet m’a proposé juste à ce moment-là de tester une semaine leurs repas régime, j’y ai vu un signe (oui je suis très « signe », « intuition »…) J’ai reçu tout ça la semaine dernière alors voilà mon retour !    Le régime Kitchendiet, c’est quoi ? Justement, ça n’a rien d’un régime ! Et pourtant, en suivant le programme avec un peu de sérieux, tu peux perdre un kilo par semaine.  J’ai donc reçu tout le nécessaire une semaine, par…

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    Audrey

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  • Food,  Jeux et activités

    Oh ! Oh ! Oh ! Géééannnnt verrrrt #40ansMaïsFrancais

    12 mai 2017 / Aucun commentaire

    Et oui, le géant a 40 ans. Ce qui nous fait un point commun. Parce que bon, sinon,c ‘est un mec. Il est géant. Hein. Et il est vert. Et surtout il porte ce short, « Non mais t’es un géant et tu portes un short, allo quoi ! » Bref. Tout ça pour dire qu’on a récemment été invité en famille pour un déjeuner 100% à base de maïs. Sachant que Crevette n’aime pas ça. Ce qu’on a jamais compris l’homme et moi parce qu’on est maïsophile. Enfin bon, l’avantage, c’est que ça nous en fait plus pour nous :p Alors quoi de neuf, grand mec de 40 ans ? Déjà pour…

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    Audrey

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  • Recettes

    3 recettes pour Pâques #dessert

    10 avril 2017 / 2 Commentaires

    Allez, je t’ai fait une petite sélection de desserts alléchants pour Pâques… Veinard ! :p 1) Des Carottes Cupcakes Lapin Chez Amuses bouche   2) Petits lapins Choux à la châtaigne Chez Cuisine Addict 3) Petits lapins de Pâques dans un cake Chez La popotte de Manue BON APPETIT !

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    Audrey

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    31 juillet 2020
  • DIY,  Recettes

    5 desserts MIAM pour la St valentin

    8 février 2017 / Un commentaire

    Et si pour la Saint-Valentin tu faisais la popote et proposais à ton amour un joli dessert inspiré et fait maison ? Je t’ai dégotté 5 recettes faciles mais qui font leur petit effet ! LA POMME D’AMOUUUUR Liste de courses : Pour 6 personnes * 6 pommes acidulées * 500 g de sucre * 100g de beurre * 1cc de jus de citron * 30 gouttes de colorant rouge > Par ici la recette !    2. COEURS GLACES AUX FRUITS ROUGES Liste de courses : Pour le sorbet * 500g de fruits rouges surgelés * 80g de sucre glace * 1 sachet de sucre vanillé * 1 blanc d’œuf Pour les…

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    Audrey

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    On mange quoi au dessert à Noël ?

    13 décembre 2016 / Un commentaire

    Je t’ai dégoté de belles recettes : de quoi se mettre l’eau à la bouche !   La buche version Forêt blanche de That’s Amore !   Le gâteau de Noël Chocolat-citron des Cocottes Moelleuses Les petits gâteaux des neiges de B comme Bon Le mille feuilles croustillant Pommes et marrons de Chic Chocolat   La buche aux spéculoos et confit d’orange de Culinaire Amoula La brioche de Noel de Bee Made Bon appétit !

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    27 octobre 2016 / 4 Commentaires

    A moins de vivre au Pole Nord, tu as forcément entendu parler des MUG CAKE, LA recette rapide pour te faire ni une ni deux un gâteau maison, et monstrueusement gourmand (entendre que tes cuissots ne te disent pas merci). Mais qu’est-ce donc ? Comme son nom l’indique, c’est un gâteau fait dans une tasse (mug), et le tout en 5 minutes chrono. Le principe est simple : on prend une tasse, on suit la recette et on met au micro-ondes. Quelques minutes plus tard, on déguste. Idéal pour les fringales de 16 heures, les envies subites de sucre ou juste pour un plaisir gourmand solo… (PS : les enfants adorent…

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    Je t’ai raconté l’autre jour que j’avais testé la papillotte Mastrad.  Je t’avais même filé la recette de la Purée de carottes et poulet au lait de coco (qui fonctionne autant avec bébé qu’avec toi !)    Aujourd’hui, c’est Purée de brocolis et saumon à la crème !     Cette recette est conçue pour un bébé, mais peut facilement s’adapter à l’adulte (en gros, tu rajoutes du sel, du poivre, et du gras…)   Pour cette recette (3 repas environ pour bébé), il te faudra :  * 4/5 petites têtes de brocolis * 1/2 poireau * du saumon frais (un gros pavé ou deux petits) * de la noix de muscade…

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    Tu connais la marque Mastrad ? Tu as forcément du voir passer des choses si tu lis les blogs de mamans, car c’est une gamme au top pour le repas de bébé, c’est frais et coloré. Et surtout pratique !  Là, j’ai pu tester la Papillotte et avec ça, tu peux faire des repas en 10 minutes max ! Ça t’interpelle pas ? 🙂  Le tout cuisiné…. au micro-ondes !   Aussitôt reçue, aussitôt testée !  Il suffit de découper les légumes (et la viande si envie, mais là pour le coup j’ai testé avec des poireaux…) et de suivre les indications sur le petit dépliant fourni pour le minutage au micro-ondes. C’est simple comme bonjour, les légumes…

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Je m’appelle Audrey, j’habite à Tours avec mon ado Akane, Alex alias l’homme, qui écrit aussi parfois ici et Mina le chat. Je suis rédactrice web et sur OBP, on parle vie quotidienne, séries TV, gaming, déco !

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Thème Ashe par WP Royal.
 

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