-
Plus de naturel dans nos assiettes
Il est clairement apparu ces dernières années que l’alimentation est intimement liée à la santé de l’homme, ainsi qu’à la préservation d’un environnement sain. De plus en plus de personnes accordent donc une attention particulière à ce qu’il y a dans leur assiette et optent pour une nutrition responsable. Mais qu’est-ce qu’une nutrition responsable et comment l’intégrer à son quotidien ? La nutrition responsable : le choix des compléments bio et naturels La nutrition responsable désigne l’ensemble des habitudes alimentaires qui prennent en compte l’origine et le mode de production des aliments. Elle implique de consommer des produits naturels locaux distribués en circuit court. La nutrition responsable, c’est aussi encourager…
-
3 conseils naturo pour bien vivre le confinement
Ma copine blogueuse de Tours Neigeline est en train de se reconvertir pour devenir naturopathe. Sur son compte instagram, elle donne des chouettes conseils au quotidien. J’en ai profité pour lui demandé de donner 3 tips à mes lecteurs d’amour, pour mieux appréhender le confinement… Le B.A-BA de la naturopathie La naturopathie permet de se maintenir en bonne santé, de renforcer son organisme pour se prémunir des maladies, et d’accompagner les personnes déjà fragilisées grâce à des pratiques de soins naturels. En naturopathie, dix techniques sont utilisées pour accompagner les personnes au quotidien.Les trois fondamentales sont basées sur l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du mental. Les sept autres peuvent…
-
Etre parent témoin Blédina
J’ai eu la chance extraordinaire de participer à la dernière session des Parents Témoins Blédina, tu sais de celles que tu vois dans la pub : Chaque année, il y a un concours pour les sessions parents témoins. Pour savoir quand, il suffit de t’abonner à la newsletter de Blédina ou de tenter ta chance sur leur page facebook ! Ça consiste en quoi, « être parent témoin » ? Partir deux jours à la découverte des équipes Bledina. Nous sommes allées visiter l’usine de Brive la Gaillarde (il y en a une dans le Nord et une à Villefranche), ainsi que le verger eco-responsable de Montdragon, où sont…
