J'ai testé le programme Kitchendiet
J'ai testé, Le défi des 6 mois

Les repas régime de Kitchendiet

Depuis le mois de février, tu le sais, j’ai décidé de perdre du poids. Ca a pas mal marché au départ, j’ai perdu 7/8 kilos mais depuis, je stagne. Et c’est rageant. Kitchendiet m’a proposé juste à ce moment-là de tester une semaine leurs repas régime, j’y ai vu un signe (oui je suis très “signe”, “intuition”…)

J’ai reçu tout ça la semaine dernière alors voilà mon retour ! 

 

Le régime Kitchendiet, c’est quoi ?

Justement, ça n’a rien d’un régime ! Et pourtant, en suivant le programme avec un peu de sérieux, tu peux perdre un kilo par semaine. 

J’ai donc reçu tout le nécessaire une semaine, par camion réfrigéré (ce sont des plats frais) chaque jour correspond à 1200 calories par jour. Soit 12 plats, 6 petits-déjeuners, 6 collations et 6 desserts.

Petit dej

Pour le petit déjeuner, deux types de produits : 

  1. du muesli croustillant au cacao et éclat de chocolat BIO
  2. des pancakes 

dans des emballages individuels (bon pas terrible pour la planète, mais pratique à l’utilisation pour savoir la bonne quantité prévue)

J’ai nettement préféré le muesli avec yahourt, ca tient toute la matinée au ventre, pas de sensation de faim, et très bon ! 

 

Plats

Agneau, poisson, poulet, boulettes de boeuf… Pour tous les gouts, et tout était très savoureux. 

J’ai adoré ce plat, la polenta était vraiment délicieuse.

Comme tu le vois, on ne lésine pas sur le thon ! 

Soupes 

J’ai recu également deux soupes-repas : une soupe thai, très bonne avec son lait de coco, et un velouté de butternut qui me faisait un peu peur mais qui s’est révélé très bon, avec ses St jacques.

 

Collation de 16h

2 gourmandises pour les fringales de 16h :

  • des cookies au chocolat 
  • des muffins au citron

J’ai eu des doutes sur le bas aspect calorique des cookies qui sont quand même trop bons et en même temps je réalise quand même que j’ai encore du chemin à faire mentalement : comme si, pour moi, manger light, ça veut dire manger des choses pas très goûtues, et ne pas se régaler… 

 

Desserts

Compotes, et … compotes. Pomme/fraise et pommes/mirabelles mais pas de la compote mixée fadasse : de vrais morceaux de fruits compotés, pas trop sucré, juste délicieux.

Mon résumé vidéo sur IGTV

Mon avis sur IG TV

clique sur la photo pour voir 🙂

LES PLUS 

  • tu choisis à la commande tes plats en fonction de tes goûts (tu ne te retrouves pas avec les mêmes trucs que tout le monde, non adapté, donc)
  • menus préparés par un chef 2 étoiles Mauro Colagreco
  • délicieux
  • préparation non industrielle
  • pas (trop) de sensation de faim
  • les sauces sont très travaillées, et ne sont pas là pour noyer la nourriture sous un gout inspide
  • un petit livret avec des recettes (tu es livré pour 6 jours et tu as droit à une journée de libre, donc on te suggère des recettes faciles)
  • un suivi possible avec une diététicienne

LES MOINS 

  • je n’ai pas été convaincue par les pancakes : même si le gout était très bon, ça ne m’a pas suffit comme petit dej’ avec mon café au lait et j’ai eu faim dans la matinée
  • j’aurais aimé un petit menu à la semaine avec des suggestions comme par exemple des idées d’associations, ou ce visuel que j’ai trouvé sur le site après : 

Une journée Kitchendiet

  • le prix : 159€ la semaine, dégressif selon le programme choisi 

> pour un mois : 140€ par semaine

> pour 2 mois : 129€ par semaine

> pour 3 mois : 117€ par semaine

Alors certes, on ne fait pas ses courses de la semaine alimentaires, mais ça reste un vrai budget !

 

Petit code promo !

Du coup, pour profiter de -20% de réduction sur les programmes 1, 2 et 3 mois, voici  un code promo “PASTEQUEKD

 

Mon bilan

Il est donc très positif : je me suis régalée, et si je n’avais pas eu à préparer les repas de ma petite famille à côté, j’avoue que c’est sympa de ne pas se demander ce que je vais manger le soir :p

Et le bonus : j’ai perdu 1,5 kilos ! donc ravie.

Ça te tente ?

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