C’est l’été : et si on prenait une infusion glacée et relaxante ?

L’été, c’est le moment parfait pour ralentir le rythme, se faire du bien… et tester de nouvelles boissons rafraîchissantes. Et si tu troquais ton énième thé glacé contre une infusion au CBD ? Fraîche, relaxante, naturelle, elle coche toutes les cases pour t’offrir un vrai moment chill. Et la bonne nouvelle, c’est qu’en plus d’être tendance, elle regorge de bienfaits pour ton corps et ton esprit.

Les vertus des infusions au CBD : plus qu’un simple effet zen

Derrière son image cool, la fleur de CBD cache un potentiel bien-être impressionnant. En infusion, elle conserve tous ses composés actifs, notamment grâce à une préparation douce qui permet de préserver ses propriétés. Le résultat ? Une boisson aux effets anti-inflammatoires, antioxydants et anxiolytiques.

Envie de qualité ? Privilégie une fleur CBD hydroponique : cultivée sans sol, dans un environnement contrôlé, elle est souvent plus pure, plus riche en principes actifs et issue de productions européennes rigoureusement testées. En France, la législation impose moins de 0,2 % de THC, et les fleurs contiennent entre 4 et 8 % de CBD : de quoi se détendre en toute légalité.

Pourquoi la boire glacée ?

L’infusion chaude, c’est cosy. Mais version glacée, c’est carrément un must de l’été ! Tu profites des vertus du CBD tout en te désaltérant. C’est comme si ton corps te disait merci à chaque gorgée. Et comme en vacances, on a généralement plus de temps, pourquoi ne pas composer toi-même ta recette avec des fleurs de CBD, des fruits ou des herbes fraîches ?

Mode d’emploi pour préparer une infusion glacée au CBD

C’est plus simple qu’il n’y paraît. Commence par décarboxyler tes fleurs : étale-les sur une plaque, au four à 120°C pendant 40-45 minutes. Ce petit passage au chaud va activer les cannabinoïdes.

Ensuite, place à la préparation :

Ingrédients :

• 0,5 à 1 g de fleurs de CBD (Gorilla Blue, Purple Haze… fais-toi plaisir)
• 500 ml d’eau
• 2 cuillères à soupe de corps gras (huile de coco, lait végétal, beurre doux…)
• Optionnel : miel, citron, cannelle, menthe fraîche, fruits rouges…
  

Préparation :

1. Fais bouillir l’eau et ajoute le corps gras pour que le CBD se libère. Et oui, le CBD est liposoluble, il a besoin de gras pour agir.
2. Place tes fleurs effritées dans une boule à thé et fais-les infuser 15 minutes.
3. Laisse refroidir et direction le frigo pendant au moins deux heures.
   

Tu peux aussi verser ton infusion dans une bouteille isotherme et la siroter tout au long de la journée. C’est aussi bon chaud que froid, mais avoue que bien glacée, avec quelques glaçons et une rondelle de citron, ça a un petit goût de vacances.

Et les effets alors ?

Ne t’attends pas à un effet immédiat. L’infusion de CBD agit doucement, après digestion. En général, compte une petite heure pour ressentir les premiers effets : apaisement, relâchement musculaire, bonne humeur… Si tu l’intègres dans ta routine estivale, elle pourrait bien devenir ton petit secret bien-être pour des apéros sans alcool, des fins de journées plus zen ou des nuits plus paisibles.

En résumé

L’infusion glacée au CBD, c’est LA boisson de l’été pour celles et ceux qui veulent se détendre naturellement. Facile à préparer, personnalisable à l’infini, elle allie plaisir gustatif et vertus relaxantes. Alors, prêt·e à infuser ton bien-être ?