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J’ai testé Croq’Kilos

J’ai récemment pu tester le site Croq’ Kilos, mais je t’avoue tout de suite que je n’ai pas été au bout du mois de test parce que j’ai commencé entre temps un suivi avec ma docteur en médecine chinoise qui m’a interdit pas mal d’aliments pour tester… Cela dit, j’en ai vu bien assez pour te dire que je trouve ce concept super intéressant ! 

 

Croq’Kilos, c’est quoi ?

Un coaching minceur en ligne qui t’aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires !

Le programme se base sur des menus crées par des diététiciennes et adaptés à tes envies, tes habitudes. Il suffit de choisir au préalable ton objectif   : 

  • Perdre du poids 
  • Mieux manger et équilibrer ton alimentation 
  • Découvrir de nouvelles recettes pour ne plus se prendre la tête. 

Du coup, il y ‘a plusieurs types de menus :

 

Ton espace de coaching perso en ligne

C’est vraiment le point fort de ce programme : un profil perso avec tous tes menus, ta liste de course générée automatiquement, et les recettes de la semaine consultables en un clic ! 

 

Ce que j’aime chez Croq’kilos

  • Une super communauté : sur Facebook il y a beaucoup d’entraide 
  • tu peux adapter les menus si quelque chose ne te plait pas 
  • tu restes 20 minutes en cuisine max par recette

  • la liste de course qui se génère en un clic est hyper pratique

  • il y a un vrai suivi diététique : tu poses tes questions aux diététiciennes et hop, tu n’as plus de doute. 
  • les recettes restent gourmandes ! 

Le prix pour 1 mois d’abonnement : 14,90€

 

Ma recette chouchoute

Mais tu peux retrouver aussi sur leur site le top 10 des recettes minceur à télécharger gratuitement 🙂

 

Mini bilan

Comme je te disais je n’ai testé que deux semaines sur le mois mais j’ai trouvé cela très facile : les menus ne sont pas contraignants à préparer, tu as une collation pour éviter les envies de grignotage (ma spécialité !)

J’ai perdu un kilo les deux premières semaines de test, mais j’avais du mal à me motiver pour le sport à ce moment-là ! Avec une bonne hygiène de vie, sport, rééquilibrage alimentaire, il va sans dire que la perte de poids est bien meilleure ! 

 

Tu as déjà testé ? 

 

 

#produitoffert par la marque via @hivency 

 

 

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